Расписание

Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 14:30 в субботу и с 10:00 до 16:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.Для занятий необходима удобная спортивная одежда, обувь не требуется. Весь инвентарь предоставляем мы, но если есть свой коврик, то можно взять его и на хранение оставить в студии.
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ
07:00 - 08:30 Хатха Йога Хатха Йога
08:00 - 09:30 Йога в гамаках Йога в гамаках
8:30 - 10:00 Хатха Йога Хатха Йога
8:45 - 10:00 Стретчинг в гамаках Хатха Йога Стретчинг в гамаках
09:15 - 10:45 Кундалини Йога
Группа закрыта до 01.09
Кундалини Йога

Группа закрыта до 01.09

10:00 - 11:00 Женская Йога

Группа закрыта до 01.09

Женская Йога

Группа закрыта до 01.09

10:00 - 11:30 Ваджра Йога

Группа закрыта до 01.09

Ваджра Йога

Группа закрыта до 01.09

Хатха Йога Виньяса Флоу Йога
10:00 - 12:00 СТАРТ 07.08
Ознакомительный
курс Yoga GO
СТАРТ 07.08
Ознакомительный
курс Yoga GO
11:30 - 13:00 Йога в гамаках
12:00 - 14:00 СТАРТ 07.08
Ознакомительный
курс Yoga GO
СТАРТ 07.08
Ознакомительный
курс Yoga GO
13:00 - 14:30 Йога в гамаках
14:00 - 15:00 Женская Йога

Группа закрыта до 01.09

14:30 - 17:30 Парная Йога
ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ
17:30 - 19:00 Йога в гамаках Йога в гамаках Йога в гамаках
18:00 - 19:00 Пилатес Пилатес Стретчинг в гамаках
18:00 - 19:30 Универсальная Йога Кундалини Йога

Группа закрыта до 01.09

Универсальная Йога Кундалини Йога

Группа закрыта до 01.09

Ваджра Йога Кундалини Йога
19:00 - 20:30 Йога в гамаках Йога Айенгара Йога в гамаках Йога Айенгара Йога в гамаках
19:30 - 21:00 Ваджра Йога Йогатерапия Хатха Йога Йогатерапия Виньяса Флоу Йога Хатха Йога
20:30 - 22:00 Виньяса Флоу Йога Хатха Йога Виньяса Флоу Йога Хатха Йога
21:00 СТАРТ 16.08
Курс "Основы медитации"
Нидра Йога