Новые группы по йоге и свободные места

занятия йогой для новичков

В нашей студии появились новые группы по йоге и места в уже существующих группах.
Все классы подходят новичкам и среднего уровня практикующему.

Действующие группы со свободными места:

— Пн-Ср 10:00 Хатха йога для Начинающих. Преподаватель Наталья Дорина;
— Вт-Чт 18:00 йога Айенгара. Преподаватель Ирина Ковецкая.

Новые группы, в которые ведется набор:

УТРО
— Вт-Чт 10:00 Хатха йога по методу йоги Айенгара. Преподаватель Елена Шаповалова. Эта практика еще не похожа полностью на йогу Айенгара с их многочисленными отстройками асан, но и не поъожа на Хатха йогу с ее динамичными виньясами. Отлично подходит тем, кто хочет более детально проработать выполнение асан, но тяжело переносит долгое статитчное удержание поз;

— Вт-Чт 08:30 Кундалини йога. Преподаватель Яна Сотникова. Кундалини йога — это практика общего оздоровления тела, которая помогает взбодриться, прекрасно подымает настроение и наполняет энергией уже на первом занятии, позволяет вам лучше осознавать свои чувства и себя. Обязательно следует отметить — положительное воздействие кундалини йоги на нервную и эндокринную систему человека;

— Пн-Ср 08:00 Йога в гамаках. Преподаватель Ирина Рахлей;

— Вт-Чт 10:00 Йога для беременных. Преподаватель Ирина Рахлей.

ВЕЧЕР
— Пн-Ср 19:00 Виньяса Флоу йога. Преподаватель Ольга Разумова;

— Вт-Чт 20:30 Йога в гамаках. Преподаватель Ольга Разумова;

— Пн-Пт 19:30 Хатха йога с терапевтическим уклоном. Преподаватель Алена Азёма.

— Также идет набор на новый Ознакомительный Курс Yoga GO. Старт занятий 11.01 по Сб и Вск с 10:00 до 12:00. При покупке абонемента до конца декабря стоимость будет 80 рублей вместо 95.

Первое занятие для новых посетителей 12 byn вместо 15. А первый абонемент на 8 занятий всего лишь 80 byn вместо 91.