Расписание

Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 12:00 в субботу и с 10:00 до 12:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ
8:00 - 09:30
8:30 - 10:00 НАБОР
Яна Сотникова
Кундалини йога
НАБОР
Яна Сотникова
Кундалини йога
09:00 - 10:30
10:00 - 11:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Наталья Дорина
Хатха-йога для Начинающих
Василий Бирук
Хатха-йога (мягкая практика)
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Наталья Дорина
Хатха-йога для Начинающих
Василий Бирук
Хатха-йога (мягкая практика)
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Ольга Разумова
Виньяса Флоу
10:00 - 11:30 НАБОР
Елена Шаповалова
Хатха по методу йоги Айенгара
НАБОР
Алина Мигас Адаптированная йога
НАБОР
Елена Шаповалова
Хатха по методу йоги Айенгара
НАБОР
Алина Мигас Адаптированная йога
10:00 - 12:00 НАБОР
на 26.10
Ознакомительный
курс Yoga GO
НАБОР
на 26.10
Ознакомительный
курс Yoga GO
11:30 - 13:00 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Таня Дроздова
Кундалини йога Женские практики
12:00 - 13:30 НАБОР
Виктор Петров
Аштанга йога
НАБОР
Виктор Петров
Аштанга йога
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Андрей Еронский
Дыхательные Практики
ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ
16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
18:00 - 19:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Андрей Еронский    Хатха-йога (для начинающих)
Ирина Ковецкая
Йога Айенгара
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Андрей Еронский    Хатха-йога (для начинающих)
Ирина Ковецкая
Йога Айенгара
19:00 - 20:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Антонина Вежневец
Ваджра йога (йога КПП)
Татьяна Дроздова
Кундалини Йога
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Антонина Вежневец
Ваджра йога (йога КПП)
Татьяна Дроздова
Кундалини Йога
19:30 - 21:00 Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика) СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Наталья Дорина Хатха-йога
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Наталья Дорина Хатха-йога
Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика)
20:30 - 22:00 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Ольга Разумова    Виньяса Флоу
Татьяна Щеголева
Хатха-йога
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Ольга Разумова    Виньяса Флоу
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
21:00 - 22:30 ПО ЗАПИСИ
Василий Бирук
Расслабляющая Йога
ПО ЗАПИСИ
Василий Бирук
Нидра Йога