Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 14:30 в субботу и с 10:00 до 16:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 07:00 - 08:30 | Хатха Йога Татьяна Щеголева |
Хатха Йога Татьяна Щеголева |
|||||
| 07:00 - 09:00 | Аштанга йога Майсор класс Анастасия Баташева |
Аштанга йога Майсор класс Анастасия Баташева | |||||
| 08:00 - 09:30 | Йога в гамаках Алена Федосенко |
Йога в гамаках Алена Федосенко |
|||||
| 8:30 - 10:00 | Хатха Йога Татьяна Щеголева |
Хатха Йога Татьяна Щеголева |
|||||
| 09:15 - 10:45 | Кундалини Йога Татьяна Дроздова |
Растяжка в гамаках Алена Федосенко |
Кундалини Йога Татьяна Дроздова |
Стретчинг в гамаках Алена Федосенко |
|||
| 10:00 - 11:30 | Стретчинг в гамаках Анна Стадникова |
МФР в гамаках Алена Федосенко |
Стретчинг в гамаках Анна Стадникова |
МФР в гамаках Алена Федосенко |
|||
| 09:00 - 10:30 | Ваджра Йога Светлана Садковская |
Ваджра Йога Светлана Садковская |
|||||
| 10:00 - 11:30 | Универсальная Йога Василий Бирук |
Универсальная Йога Василий Бирук |
Хатха с элементами йоги в гамаках Ольга Разумова |
Виньяса Флоу Йога Ирина Красильникова |
|||
| 10:00 - 12:00 | НАБОР на 06.02 Ознакомительный курс Yoga GO |
НАБОР на 06.02 Ознакомительный курс Yoga GOа |
|||||
| 11:30 - 13:00 | Пилатес Анастасия Мазина |
Пилатес Анастасия Мазина |
Йога в гамаках Дарья Торопова |
||||
| ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 17:30 - 19:00 | Йога в гамаках Ирина Рахлей |
Йога в гамаках Ирина Рахлей |
|||||
| 18:00 - 19:00 | Пилатес Анастасия Мазина |
Пилатес Анастасия Мазина |
Ваджра Йога Светлана Садковская |
Растяжка в гамаке Алена Федосенко |
|||
| 18:00 - 19:30 | Универсальная Йога Василий Бирук |
Кундалини Йога Татьяна Дроздова |
Универсальная Йога Василий Бирук |
Кундалини Йога Татьяна Дроздова |
Йога в гамаках Ирина Рахлей |
||
| 19:00 - 20:30 | Йога в гамаках Ирина Рахлей |
Йога Айенгара Ирина Ковецкая |
Йога в гамаках Ирина Рахлей |
Йога Айенгара Ирина Ковецкая |
|||
| 19:30 - 21:00 | Ваджра Йога Светлана Садковская |
Йогатерапия Алексадра Шуляковская |
Хатха Йога Татьяна Щеголева |
Йогатерапия Алексадра Шуляковская |
|||
| 20:30 - 22:00 | Виньяса Флоу Ирина Красильникова |
Хатха йога Татьяна Щеголева |
Виньяса Флоу Ирина Красильникова |
Хатха йога Татьяна Щеголева |
|||
| 21:00 - 22:30 | Расслабляющая Йога Василий Бирук |
Нидра Йога Василий Бирук |
|||||