Расписание

Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 9:30 до 15:00 в субботу и с 09:00 до 12:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ
6:30 - 8:00 ЗАЛ 1 НАБОР
Галина Черняк
Хатха-йога
  ЗАЛ 1 НАБОР
Галина Черняк
Хатха-йога
  ЗАЛ 1
Екатерина Дбар
Кундалини Йога Женские Практики
   
7:00 - 8:30   ЗАЛ 1
Анна Бергман
Хатха-йога (для начинающих)
  ЗАЛ 1
Анна Бергман
Хатха-йога (для начинающих)
     
8:30 - 10:00   ЗАЛ 1 НАБОР
Елена Анищенкова
Хатха-йога (уровень 0/1)
  ЗАЛ 1 НАБОР
Елена Анищенкова
Хатха-йога (уровень 0/1)
  ЗАЛ 2 
Галина Черняк
Хатха-йога
 
9:00 - 10:30              
10:00 - 11:30   ЗАЛ 2
Василий Бирук
Хатха-йога (мягкая практика)
 

ЗАЛ 2
Василий Бирук
Хатха-йога (мягкая практика)
  ЗАЛ 1 НАБОР
Анна Бергман
Хатха-йога с элементами Айенгар йоги
 
10:00 - 12:00           ЗАЛ 2 НАБОР
на 03.11
БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ЗАЛ 2 НАБОР
на 03.11
БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
10:30 - 12:00 ЗАЛ 1 НАБОР   
Анна Бергман
Хатха-йога
  ЗАЛ 1 НАБОР   
Анна Бергман
Хатха-йога 
       
12:00 - 13:30              
ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ
18:00 - 19:30 ЗАЛ 2 
Елена Анищенкова Хатха-йога (для начинающих)
ЗАЛ 2 НАБОР
Василий Бирук
Хатха-йога (интенсивная практика)        18:00-19:00

ЗАЛ 2 
Елена Анищенкова Хатха-йога (для начинающих)
ЗАЛ 2 НАБОР
Василий Бирук
Хатха-йога (интенсивная практика)        18:00-19:00
ЗАЛ 2 
Елена Анищенкова Хатха-йога (для начинающих)
   
   ЗАЛ 1 НАБОР
Анна Бергман
Хатха-йога с элементами Айенгар йоги
  ЗАЛ 1 НАБОР
Анна Бергман
Хатха-йога с элементами Айенгар йоги
     
19:00 - 20:30 ЗАЛ 1
Антонина Вежневец
Ваджра Йога (йога КПП)
ЗАЛ 1
Екатерина Дбар
Кундалини Йога
ЗАЛ 1
Антонина Вежневец
Ваджра йога (йога КПП)
ЗАЛ 1
Екатерина Дбар
Кундалини Йога
     
19:30 - 21:00 ЗАЛ 2
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
 ЗАЛ 2
Анна Бергман Хатха-йога

ЗАЛ 2
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
ЗАЛ 2
Анна Бергман Хатха-йога
ЗАЛ 2
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
   
20:30 - 22:00 ЗАЛ 1 НАБОР
Елена Анищенкова
Хатха Виньяса Флоу
ЗАЛ 1
Татьяна Щеголева
Хатха-йога
ЗАЛ 1 НАБОР
Елена Анищенкова
Хатха Виньяса Флоу
 ЗАЛ 1
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
     
21:00 - 22:30   ЗАЛ 2 ПО ЗАПИСИ
Василий Бирук
Расслабляющая Йога
    ЗАЛ 2 ПО ЗАПИСИ
Елена Анищенкова
Нидра Йога