Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 14:30 в субботу и с 10:00 до 16:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 7:00 - 8:30 | Хатха-йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Щеголева |
Хатха-йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Щеголева |
|||||
| 7:30 - 9:00 | Кундалини Йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Дроздова |
Сукшма Вьяяма Онлайн+Оффлайн Ирина Рахлей |
Кундалини Йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Дроздова |
Сукшма Вьяяма Онлайн+Оффлайн Ирина Рахлей |
|||
| 8:00 - 09:30 | Йога в гамаках Ирина Рахлей |
Йога в гамаках Ирина Рахлей |
Йога в гамаках Ирина Рахлей |
||||
| 9:00 - 10:30 | Ваджра йога Онлайн+Оффлайн Антонина Вежневец |
||||||
| 10:00 - 11:30 | Универсальная Йога Онлайн+Оффлайн Василий Бирук |
Универсальная Йога Онлайн+Оффлайн Василий Бирук |
Виньяса Флоу Йога Онлайн+Оффлайн Ирина Рахлей |
||||
| 10:00 - 11:30 | Ирина Рахлей Йога для Беременных |
Ирина Рахлей Йога для Беременных |
НАБОР на 06.06 Ознакомительный курс Yoga GO с 10: 00 до 12:00 Онлайн+Оффлайн |
НАБОР на 06.06 Ознакомительный курс Yoga GO с 10: 00 до 12:00 Онлайн+Оффлайн |
|||
| 11:30 - 13:00 | Ольга Разумова Йога в гамаках Здоровая спина |
||||||
| 12:00 - 13:00 | Анастасия Мазина Пилатес Онлайн+Оффлайн |
Василий Бирук Йога ланч Хатха (часовые занятия) Онлайн+Оффлайн |
Василий Бирук Йога ланч Хатха (часовые занятия) Онлайн+Оффлайн |
Анастасия Мазина Пилатес Онлайн+Оффлайн |
|||
| 14:00 - 15:30 | Кундалини йога Женские практики Онлайн+Оффлайн Таня Дроздова |
||||||
| 15:00 - 16:30 | Йога для детей Онлайн+Оффлайн Никита Шокола |
||||||
| ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 16:30 - 17:30 | |||||||
| 18:00 - 19:00 | Йога для детей Онлайн+Оффлайн Никита Шокола |
Пилатес Онлайн+Оффлайн Анастасия Мазина |
Йога для детей Онлайн+Оффлайн Никита Шокола |
Пилатес Онлайн+Оффлайн Анастасия Мазина |
|||
| 18:00 - 19:30 | Универсальная Йога Онлайн+Оффлайн Василий Бирук |
Йога Айенгара Онлайн+Оффлайн Ирина Ковецкая |
Универсальная Йога Онлайн+Оффлайн Василий Бирук |
Йога Айенгара Онлайн+Оффлайн Ирина Ковецкая |
Йога в гамаках Ирина Рахлей |
||
| 19:00 - 20:30 | Виньяса Флоу Онлайн+Оффлайн Ольга Разумова |
Кундалини Йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Дроздова |
Виньяса Флоу Онлайн+Оффлайн Ольга Разумова |
Кундалини Йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Дроздова |
|||
| 19:30 - 21:00 | Йогатерапия Онлайн+Оффлайн Алена Азема |
Хатха Йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Щеголева |
Йогатерапия Онлайн+Оффлайн Алена Азема |
||||
| 20:30 - 22:00 | Йога в гамаках Ольга Разумова |
Хатха-йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Щеголева |
Йога в гамаках Ольга Разумова |
Хатха-йога Онлайн+Оффлайн Татьяна Щеголева |
|||
| 21:00 - 22:30 | Расслабляющая Йога Онлайн+Оффлайн Василий Бирук |
Нидра Йога Онлайн+Оффлайн Василий Бирук |
|||||