Расписание

Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 14:30 в субботу и с 10:00 до 16:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ
07:00 - 08:30 Хатха Йога
Татьяна Щеголева
Хатха Йога
Татьяна Щеголева
07:00 - 09:00 Аштанга йога    Майсор класс
Анастасия Баташева
Аштанга йога  Майсор класс          Анастасия Баташева
08:00 - 09:30 Йога в гамаках
Алена Федосенко
Йога в гамаках
Алена Федосенко
8:30 - 10:00 Хатха Йога
Татьяна Щеголева
Хатха Йога
Татьяна Щеголева
09:15 - 10:45 Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
Растяжка в гамаках
Алена Федосенко
Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
Стретчинг в гамаках
Алена Федосенко
10:00 - 11:30 Стретчинг в гамаках
Анна Стадникова
МФР в гамаках
Алена Федосенко
Стретчинг в гамаках
Анна Стадникова
МФР в гамаках
Алена Федосенко
09:00 - 10:30                         Ваджра Йога
Светлана Садковская
                            Ваджра Йога
Светлана Садковская
10:00 - 11:30 Универсальная Йога
Василий Бирук
Универсальная Йога
Василий Бирук
Хатха с элементами йоги в гамаках
Ольга Разумова
Виньяса Флоу Йога
Ирина Красильникова
10:00 - 12:00 НАБОР
на 06.02
Ознакомительный
курс Yoga GO
НАБОР
на 06.02
Ознакомительный
курс Yoga GOа
11:30 - 13:00 Пилатес
Анастасия Мазина
Пилатес
Анастасия Мазина
Йога в гамаках
Дарья Торопова
ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ
17:30 - 19:00 Йога в гамаках
Ирина Рахлей
Йога в гамаках
Ирина Рахлей
18:00 - 19:00 Пилатес
Анастасия Мазина
Пилатес
Анастасия Мазина
Ваджра Йога
Светлана Садковская
Растяжка в гамаке
Алена Федосенко
18:00 - 19:30 Универсальная Йога
Василий Бирук
Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
Универсальная Йога
Василий Бирук
Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
Йога в гамаках
Ирина Рахлей
19:00 - 20:30 Йога в гамаках
Ирина Рахлей
Йога Айенгара
Ирина Ковецкая
Йога в гамаках
Ирина Рахлей
Йога Айенгара
Ирина Ковецкая
19:30 - 21:00 Ваджра Йога
Светлана Садковская
Йогатерапия
Алексадра Шуляковская
Хатха Йога
Татьяна Щеголева
Йогатерапия
Алексадра Шуляковская
20:30 - 22:00 Виньяса Флоу
Ирина Красильникова
Хатха йога
Татьяна Щеголева
Виньяса Флоу
Ирина Красильникова
Хатха йога
Татьяна Щеголева
21:00 - 22:30 Расслабляющая Йога
Василий Бирук
Нидра Йога
Василий Бирук