Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 12:00 в субботу и с 10:00 до 12:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 7:00 - 8:30 | |||||||
| 8:00 - 09:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ольга Разумова Виньяса Флоу |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ольга Разумова Виньяса Флоу |
|||||
| 8:30 - 10:00 | НАБОР Наталья Дорина Хатха-йога |
НАБОР Наталья Дорина Хатха-йога |
НАБОР Таня Дроздова Кундалини йога Женские практики |
||||
| 10:00 - 11:30 | Анна Бергман Хатха-йога |
Василий Бирук Хатха-йога (мягкая практика) |
Анна Бергман Хатха-йога |
Василий Бирук Хатха-йога (мягкая практика) |
Анна Бергман Хатха-йога с элементами Айенгар Йоги |
||
| 10:00 - 12:00 | НАБОР на 08.06 БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
НАБОР на 08.06 БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
|||||
| 10:30 - 12:00 | |||||||
| 11:00 - 12:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ольга Разумова Хатха Виньяса Флоу |
||||||
| 14:00 - 17:00 | Андрей Еронский Динамические Дыхательные Практики |
||||||
| ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 16:30 - 17:30 | НАБОР Сергей Салыга Силовая йога |
НАБОР Сергей Салыга Силовая йога |
|||||
| 17:30 - 18:30 | НАБОР Сергей Салыга Цигун Йога |
НАБОР Сергей Салыга Цигун Йога |
|||||
| 18:00 - 19:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Хатха-йога (для начинающих) |
Ирина Ковецкая Йога Айенгара |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Хатха-йога (для начинающих) |
Ирина Ковецкая Йога Айенгара |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Хатха-йога (для начинающих) |
||
| 19:00 - 20:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Антонина Вежневец Ваджра йога (йога КПП) |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Екатерина Дбар Кундалини Йога |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Антонина Вежневец Ваджра йога (йога КПП) |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Екатерина Дбар Кундалини Йога |
|||
| 19:30 - 21:00 | Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика) | Анна Бергман Хатха-йога Уровень 1-2 |
Татьяна Щеголева Хатха-Йога |
Анна Бергман Хатха-йога Уровень 1-2 | Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика) | ||
| 20:30 - 22:00 | Ольга Разумова Виньяса Флоу | Татьяна Щеголева Хатха-йога |
Ольга Разумова Виньяса Флоу | Татьяна Щеголева Хатха-Йога |
|||
| 21:00 - 22:30 | ПО ЗАПИСИ Василий Бирук Расслабляющая Йога |
ПО ЗАПИСИ Василий Бирук Нидра Йога |
|||||