Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 12:00 в субботу и с 10:00 до 12:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 8:00 - 09:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ольга Разумова Виньяса Флоу |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ольга Разумова Виньяса Флоу |
|||||
| 8:30 - 10:00 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Таня Дроздова Кундалини йога Женские практики |
||||||
| 09:00 - 10:30 | |||||||
| 10:00 - 11:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Наталья Дорина Хатха-йога для Начинающих |
Василий Бирук Хатха-йога (мягкая практика) |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Наталья Дорина Хатха-йога для Начинающих |
Василий Бирук Хатха-йога (мягкая практика) |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ольга Разумова Виньяса Флоу |
||
| 10:00 - 11:30 | НАБОР Елена Шаповалова Хатха по методу йоги Айенгара |
НАБОР Алина Мигас Адаптированная йога |
НАБОР Елена Шаповалова Хатха по методу йоги Айенгара |
НАБОР Алина Мигас Адаптированная йога |
|||
| 10:00 - 12:00 | НАБОР на 31.08 БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
НАБОР на 31.08 БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
|||||
| 11:30 - 13:00 | НАБОР Яна Сотникова Кундалини йога |
НАБОР Яна Сотникова Кундалини йога |
|||||
| 12:00 - 14:00 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Динамические Дыхательные Практики |
||||||
| ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ | |||||||
| 16:30 - 17:30 | |||||||
| 17:30 - 18:30 | |||||||
| 18:00 - 19:30 | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Хатха-йога (для начинающих) |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ирина Ковецкая Йога Айенгара |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Хатха-йога (для начинающих) |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Ирина Ковецкая Йога Айенгара |
СВОБОДНЫЕ МЕСТА Андрей Еронский Медитативные практики |
||
| 19:00 - 20:30 | Антонина Вежневец Ваджра йога (йога КПП) |
Татьяна Дроздова Кундалини Йога |
Антонина Вежневец Ваджра йога (йога КПП) |
Татьяна Дроздова Кундалини Йога |
|||
| 19:30 - 21:00 | Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика) | Анна Бергман Хатха-йога Уровень 1-2 |
Татьяна Щеголева Хатха-Йога |
Анна Бергман Хатха-йога Уровень 1-2 | Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика) | ||
| 20:30 - 22:00 | Ольга Разумова Виньяса Флоу | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Татьяна Щеголева Хатха-йога |
Ольга Разумова Виньяса Флоу | СВОБОДНЫЕ МЕСТА Татьяна Щеголева Хатха-Йога |
|||
| 21:00 - 22:30 | ПО ЗАПИСИ Василий Бирук Расслабляющая Йога |
ПО ЗАПИСИ Василий Бирук Нидра Йога |
|||||