Расписание

Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 14:30 в субботу и с 10:00 до 16:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ
7:00 - 8:30 Хатха-йога
Онлайн+Оффлайн
Татьяна Щеголева
Хатха-йога
Онлайн+Оффлайн
Татьяна Щеголева
7:30 - 9:00 Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
8:00 - 09:30 Йога в гамаках
Ирина Рахлей
Йога в гамаках
Ирина Рахлей
9:00 - 10:30 Ваджра йога
Антонина Вежневец
10:00 - 11:30 Йога для Беременных
Ирина Рахлей
Универсальная Йога
Василий Бирук
Йога для Беременных
Ирина Рахлей
Универсальная Йога
Василий Бирук
Хатха с элементами йоги в гамаках
Ольга Разумова
10:00 - 11:30 НАБОР
на 08.08
Ознакомительный
курс Yoga GO         с 10: 00 до 12:00
НАБОР
на 08.08
Ознакомительный
курс Yoga GO         с 10: 00 до 12:00
11:30 - 13:00 Йога в гамаках
Здоровая спина Ольга Разумова
12:00 - 13:00 Пилатес
Анастасия Мазина
Йога ланч Хатха (часовые занятия)
Василий Бирук
Йога ланч Хатха (часовые занятия)
Василий Бирук
Пилатес
Анастасия Мазина
14:00 - 15:30 Кундалини йога Женские практики
Таня Дроздова
15:00 - 16:30 Йога для детей
Никита Шокола
ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ
16:30 - 17:30
18:00 - 19:00 Йога для детей
Никита Шокола
Пилатес
Анастасия Мазина
Йога для детей
Никита Шокола
Пилатес
Анастасия Мазина
18:00 - 19:30 Универсальная Йога
Василий Бирук
Йога Айенгара
Ирина Ковецкая
Универсальная Йога
Василий Бирук
Йога Айенгара
Ирина Ковецкая
Йога в гамаках
Ирина Рахлей
19:00 - 20:30 Хатха/Виньяса Флоу
Ольга Разумова
Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
Хатха/Виньяса Флоу
Ольга Разумова
Кундалини Йога
Татьяна Дроздова
19:30 - 21:00 Йогатерапия
Алена Азема
Хатха Йога
Татьяна Щеголева
Йогатерапия
Алена Азема
20:30 - 22:00 Йога в гамаках
Ольга Разумова
Хатха йога
Татьяна Щеголева
Йога в гамаках
Ольга Разумова
Хатха йога
Татьяна Щеголева
21:00 - 22:30 Расслабляющая Йога
Василий Бирук
Нидра Йога
Василий Бирук