Расписание

Наша студия открыта с 7:00 утра и до 22:30 в будние дни, и с 8:30 до 12:00 в субботу и с 10:00 до 12:30 в воскресенье. Здесь вы можете выбрать удобное время для групповых занятий или подобрать индивидуальный график практики с преподавателем, а также направление йоги, которое вам по душе.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
УТРЕННИЕ И ДНЕВНЫЕ ПРАКТИКИ
7:00 - 8:30
8:00 - 09:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА 
Ольга Разумова
Виньяса Флоу
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Ольга Разумова
Виньяса Флоу
8:30 - 10:00 НАБОР
Наталья Дорина
Хатха-йога
НАБОР 
Наталья Дорина
Хатха-йога
НАБОР
Таня Дроздова
Кундалини йога Женские практики
10:00 - 11:30 Анна Бергман
Хатха-йога
Василий Бирук
Хатха-йога (мягкая практика)
Анна Бергман
Хатха-йога
Василий Бирук
Хатха-йога (мягкая практика)
Анна Бергман
Хатха-йога с элементами Айенгар Йоги
10:00 - 12:00 НАБОР
на 08.06
БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
НАБОР
на 08.06
БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
10:30 - 12:00
11:00 - 12:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Ольга Разумова
Хатха Виньяса Флоу
14:00 - 17:00 Андрей Еронский Динамические
Дыхательные Практики
ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ
16:30 - 17:30 НАБОР
Сергей Салыга
Силовая йога
НАБОР
Сергей Салыга
Силовая йога
17:30 - 18:30 НАБОР
Сергей Салыга
Цигун Йога
НАБОР
Сергей Салыга
Цигун Йога
18:00 - 19:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Андрей Еронский    Хатха-йога (для начинающих)
Ирина Ковецкая
Йога Айенгара
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Андрей Еронский    Хатха-йога (для начинающих)
Ирина Ковецкая
Йога Айенгара
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Андрей Еронский    Хатха-йога (для начинающих)
19:00 - 20:30 СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Антонина Вежневец
Ваджра йога (йога КПП)
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Екатерина Дбар
Кундалини Йога
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Антонина Вежневец
Ваджра йога (йога КПП)
СВОБОДНЫЕ МЕСТА
Екатерина Дбар
Кундалини Йога
19:30 - 21:00 Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика) Анна Бергман Хатха-йога
Уровень 1-2
Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
Анна Бергман Хатха-йога Уровень 1-2 Анастасия Снопко Хатха-йога (интенсивная практика)
20:30 - 22:00 Ольга Разумова    Виньяса Флоу Татьяна Щеголева
Хатха-йога
Ольга Разумова    Виньяса Флоу Татьяна Щеголева
Хатха-Йога
21:00 - 22:30 ПО ЗАПИСИ
Василий Бирук
Расслабляющая Йога
ПО ЗАПИСИ
Василий Бирук
Нидра Йога