Ознакомительный практикум «Йога в воздухе. Первые шаги.»

Ознакомительный практикум «Йога в воздухе. Первые шаги.»

Практикум «Йога в воздухе. Первые шаги.». Дата: 12 декабря, 14:00 Длительность: 3 часа Уровень подготовки: любой Преподаватель – Ирина Рахлей Стоимость — 60 byn. ⠀ Всё в жизни начинается с первого шага! Первый класс, первый курс, первая работа. Также и знакомство с йогой начинается с первого шага на коврик. ⠀ Студия YogaHall приглашает вас на практикум «Йога в воздухе. Первые шаги.» ⠀ Предлагаем вам с сделать первый шаг в освоении нестандартного направления хатха-йоги и узнать, что же это за удивительный инструмент – гамак, как с ним работать и как он…

Черная Пятница

Черная Пятница

Вы знаете, что у многих бизнесов арендная ставка привязана к иностранной валюте. К сожалению, наша студия не исключение из этого правила. Мы оттянули процесс пересмотра цен насколько смогли. С декабря вступят в силу новые цены на занятия в нашей студии. Стоимость абонементов с декабря будет такова: Занятия йогой полуторачасовые занятия Разовое посещение для новых клиентов – 14 р Первый абонемент на 8 занятий для новых клиентов – 95 р Разовое посещение — 17 р Абонемент на 4 занятия — 64 р Абонемент на 5 занятий — 75 р Абонемент на…

Семинар “Все о Пранаямах”

Семинар “Все о Пранаямах”

Практический семинар. Дата: 14 ноября в 12:00 Длительность: 3 часа Где: студия йоги @yogahallby Проводит – Василий Бирук Стоимость: 40 р ⠀ С детства мы учимся ходить, управлять своим телом, читать, считать, учимся общаться с другими людьми, но никто нас не учит как правильно дышать. Дыхание — это единственный бессознательный процесс, которым человек может сознательно управлять, меняя «рисунок» своего дыхания. ⠀ Тренируя дыхательную систему, мы можем расширить возможности своего организма и не важно являетесь вы спортсменом, дайвером, менеджером или бухгалтером. Каждому могут пригодится знания о правильном дыхании. ⠀ От того как…

Семинар “Стопа — фундамент тела”

Семинар “Стопа — фундамент тела”

Практический семинар. Дата: 31 октября в 12:00 Длительность: 3 часа Где: студия йоги YogaHall Проводит – Виктор Петров Стоимость: 40 р ⠀ Многие люди испытывают дискомфорт в ногах в целом и в стопах в частности. Долгие сидение за рулём, хождение, бег, и др. виды активности или, наоборот, отсутствие подвижности, могут создавать проблемы. Боль и неспособность реализовывать привычные движения так или иначе создают дисбаланс в мышцах, что может привести к более серьезным проблемам. Плоскостопие, вальгусная деформация, стопа Мортона и т.д. И это лишь некоторые примеры того, что может произойти, если вовремя…

Утренняя йога

Утренняя йога

Наша студия открыла набор в новые утренние группы по йоге. И у вас будет из чего выбрать. Каждая группа отличается уровнем нагрузки, методами практики и временем начала. ⠀ Набор идет в 6 групп: ⠀ — Пн и Ср 08:00 йога в гамаках; — Пн и Ср 09:30 Функциональная йога; — Пн и Ср 09:30 Кундалини йога; — Вт и Чт 07:00 и 08:30 Хатха йога; — Вт и Чт 10:00 Универсальная йога; — Вт и Пт 09:00 Ваджра йога. ⠀ Все занятия длятся 1.5 часа. Ваш уровень подготовки не имеет…

Лекции о йоге в сентябре.

Лекции о йоге в сентябре.

В сентябре у нас будет 3 лекции. Вся информация будет подкреплена фактами и медицинскими исследованиями. ⠀ Преподаватель — Виктория Хартунг Дата: 4,11, 18 сентября в 18:30 Длительность: от 2 до 3 часов Где: студия йоги @yogahallby Уровень подготовки: любой Стоимость: об этом в конце поста новости. ⠀ 4 сентября в 18:30 лекция Йога и аюрведа. Аюрведа — это индийская наука о здоровье и долголетии. Зачем вам это слушать? Новичкам для того, чтобы понять к какому типу «доши» он относится. Доши — это 3 жизненные энергии, и от них зависит каким направлением йоги лучше…

Практика «Список желаний»

Практика «Список желаний»

Особенная практика в традициях кундалини йоги. Дата — 21 августа 19:00 Длительность — 2 часа Преподаватель — Ксения Якхимович Уровень подготовки — любой Стоимость — об этом в конце новости. ⠀ Новолуние – особое время обновления всех сфер нашей жизни. В этот период мы можем задавать новый вектор нашей жизни! Можно, а иногда и нужно строить планы, загадывать желания, формировать намерения, чтобы привнести положительные изменения в нашу жизнь, открыться чему-то новому и закрыть двери для чего-то старого. ⠀ 21 августа мы проведем для вас уникальное занятие в традиции Кундалини йоги…

Аштанга йога Класс Half Primary

Аштанга йога Класс Half Primary

Мы открываем бережный класс Half Primary по Аштанга йоге с подробными объяснениями и вдумчивыми правками. Такой тип практики прекрасно подойдёт даже тем, кто совсем не знаком с практикой Аштанга йоги. Каждое занятие будет завершаться блоком расслабляющих дыхательных техник, активирующих парасимпатическую нервную систему для борьбы со стрессом и качественного крепкого сна. ⠀ Преподаватель — Анастасия Баташева Расписание — Вт-Чт 19:30 Длительность — 1.5 часа Уровень подготовки – любой Номер для записи — 80296203859 ⠀ Пару слов о вашем преподавателе. Анастасия окончила преподавательский курc RYT 200 в 2014 году в Tattvaa Yoga…

Йога лекции в июле. Никакой мистики.

Йога лекции в июле. Никакой мистики.

Всего вас ждёт 4 лекции. Не упусти возможность послушать преподавателя, который копил свои знания 20 лет. Который преподнесет информацию не как философию и эзотерику, которую «не потрогаешь и не измеряешь», а подкрепит все фактами и медицинскими исследованиями. Читай темы и выбирай — одну, две, все! ⠀ 05 июля в 18:30 лекция Йога и аюрведа. Аюрведа — это индийская наука о здоровье и долголетии. Зачем вам это слушать? Новичкам для того, чтобы понять к какому типу «доши» он относится. Доши — это 3 жизненные энергии, и от них зависит каким направлением йоги…

Йога не метод оздоровления

Йога не метод оздоровления

Лекция. Дата: 28 июля, 18:30 Длительность: 2 часа Где: студия йоги @yogahallby Уровень подготовки: любой Стоимость: об этом в конце поста. ⠀ На этой лекции рассмотрим: ⠀ — историю возникновение йоги, цели, задачи и методы; — обсудим некоторые древние тексты йоги, — поговорим о корреляции с физическим и умственным здоровьем человека; — рассмотрим зарождение взгляда на йогу как искусства управления здоровьем; современный подход к йоге как ультимативной науке и панацее, призванной оздоровить всех и каждого; — разберем мифы и реальность, а также опасности и возможности методов и техник йоги, —…